Детские вредные привычки: учим не кусать ногти

Вредные привычки, сформированные в детские годы, самые стойкие, поэтому если не отучить ребенка, то отучить взрослого будет почти невозможно. И среди всего многообразия детских вредных привычек, самой распространенной, ну просто классической можно считать обкусывание ногтей, передаваемое потом немалому количеству взрослых, и портящая руки и женщинам, и мужчинам. Как же справиться с такой вредной привычкой, пока из детской она не стала взрослой?

Психология

Привычка такого типа часто становится следствием нервного состояния самого ребенка, это признак нервоза, причиной которого может стать неспокойная семейная обстановка, сложности с ровесниками или с учителями, воспитателями, товарищами… так что, чтобы устранить такую привычку, требуется в первую очередь устранить причину, что может вызывать ее. Если родители будут бороться с самим обкусыванием ногтей, то могут отучить ребенка, но он быстро найдет замену – сосать пальцы, крутить волосы на пальце, прочее. Надо научить ребенка правильно снимать напряжение, а еще лучше успокоить его при помощи родительского тепла и заботы.

Переключение внимания

Чтобы ребенок перестал заниматься именно этим негативным действием, можно применить метод переключения. То есть если вы заметили, что ребенок приступает к действию, которое вы негативно оцениваете, его можно отвлечь чем-то приятным. К примеру, лепкой, рисованием, чем угодно, что будет занимать его руки. Благодаря такому воздействию при устранении основных причин нервозности ребенок достаточно быстро забывает о своей вредной привычке. Руки нужно занять не тем, что с вашей личной точки зрения будет приятно, а тем, что действительно нравится вашему ребенку.

Вред от привычки

Если не отучить ребенка, то он может получить огромное количество неприятных не только ощущений, но и следствий. Под ногтями скапливается множество бактерий, причем и крайне опасных, что может стать причиной заболеваний. И в детском возрасте, и даже во взрослом, когда человек начинает прикасаться к большему количеству опасных поверхностей. Привычка касаться зубами ногтей увеличивает частоту болезней ребенка. Поэтому отучить его надо как можно скорее.