Наши партнёры:

Лечение наркомании, алкоголизма,
избавление от табакокурения,
фобий, избыточного веса.
Медицинский центр "ВЫБОР"
г.Москва, 105264,
ул. 7-я Парковая, 24 (495)-509-33-05
mail@myvibor.ru, mail@baddhabits.ru





Сайт сделан при поддержке отдела кадров департамента здравоохранения Краснодарского края.
Телефон Горячей линии: (861) 231-08-82; 259-21-27

Обжорство | Праздничные застолья – основа обжорства

Какой же праздник будет, если на столе не будет стоять огромного количества всего! Салаты с майонезом и картошкой, мясо, обязательно жареное, жирные закуски, соусы, алкоголь. И хозяйка не выпустит из-за стола, пока все не попробуете. И пока не съедите торт. Говорят – традиция, но в современном мире она может привести только к отвратительным результатам – то есть к ожирению. Как же этого избежать?

Во время застолий мы много разговариваем, максимум караоке поем, и при этом много едим. Но разве эти застолья потом вспоминаются так, как танцы или более активные развлечения? Они значительно чаще бывают, и почему-то люди думают, что только так можно отметить свой день рождения или любой другой праздник. И все равно застолья остаются не в памяти, а только на талии в виде жира. А еще они растягивают желудок, заставляя потом в обычные дни, есть как можно больше. И весь цивилизованный мир уже предпочитает совсем другие типы отдыха.

Все популярнее становятся именно вечеринки. Для них не надо много готовить – только легкий фуршет. Зато проходят танцы, конкурсы, играет музыка, и люди действительно развлекаются. Праздники, которые проходят так, запоминаются потом на всю жизнь. Они не только оригинальны, но и намного более веселы и приятны.

Если уж совсем не обойтись без застолья, и вечеринку вы считаете для себя слишком «молодежной», и есть два варианта. Вполне можно устроить привычное застолье, которое будет сопровождено профессионалами. Они устроят все так, чтобы всем гостям было интересно, и у них было много приятного кроме питания. Такие профессионалы могут устроить приятный отдых для даже самых респектабельных гостей. Не стоит забывать и про музыку.

Второй вариант – устроить застолье, но истинно аристократическое, стильное и очень красивое. Там не готовят столько блюд, и говорят скорее об изысканности вкуса, а не о жирности или количестве тех же салатов. На таких застольях не принято есть ни много, ни быстро, и соответственно гости будут сыты значительно быстрее, а желудок растягиваться не будет.

А если уж так хочется заставить свой стол огромным количеством еды, выберите легкую и малокалорийную. К примеру, замените жареное мясо легкой курицей или нежирной рыбой. А лучше всего выбрать японскую кухню – она насыщает и при этом вкусна и полезна.

счетчик посещаемости 2009-2020 (с) Авторство принадлежит администрации сайта Baddhabits.ru, при любых возникших вопросах обращайтесь на info@baddhabits.ru