Компьютерная зависимость | Откуда берется интернет-зависимость?

Интернет или компьютерная зависимость – бич современной жизни. И если игромания это симптом молодых, то интернет-зависимость часто появляется у людей взрослых, вроде бы состоявшихся и имеющих все. Откуда тогда вообще появляется вредная привычка?

Интернет – пространство, куда легко уйти от проблем своей жизни. В нем можно найти любых друзей или знакомых. В реальности их нет, но человек воспринимает их как реальных, и возникает иллюзия. Часто она лучше, чем реальная жизнь человека. Когда мир вокруг перестает устраивать, личность ищет куда бы ускользнуть. Сеть предоставляет яркую фантастическую реальность, без ответственности, правил, законов морали, прошлого… И уйти туда проще, чем даже в фантазии! Отсюда растут ноги у интернет-зависимости.

Часто она помогает воплотить нереализованные желания. Анонимность общения помогает стать в глазах людей тем, кем ты хотел бы быть, иметь больше достоинств, быть принятым. Большинство людей сегодня страдает от отчужденности, а в сети можно найти понимающих людей, и даже не обязательно открываться им полностью. Эта иллюзия принятия, уважения, любви может заставить отказаться от реальной жизни вообще!

Интернет-зависимость часто развивается у людей, склонным к остальным видам зависимости. Алкоголики и наркоманы ищут в сети понимание, уважение. Анонимно открыть свои настоящие желания, скрытые под сотнями «правильно» и «надо» - огромный соблазн. Без достаточного контроля появляется компьютерная зависимость.

Вопреки распространенному мнению, портрет интернет-зависимости – 35-40 лет, женский пол, среднее образование. Вероятность интернет-зависимости больше у людей, обладающих персональным компьютером, смартфоном и планшетом, особенно одновременно. Сегодня интернет-зависимость постепенно молодеет, хотя наиболее острые формы развиваются в возрасте от 25 до 40 лет.

Избавиться от интернет-зависимости сложнее всего неуверенным в себе людям, неспособным построить или поддержать отношения в реальности. Им не нравятся серые будни – скорее по душе розовые очки и компьютерная зависимость.

Интернет-зависимость имеет множество разных форм. Самые распространенные – зависимость от социальных сетей, постоянное общение на форумах и в чатах. Самыми разорительными бывают покупки через сеть, просмотр порнографии, виртуальные казино.